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だるねむ。
どうも、zanです。
最近やたら眠くて困ります。
寝落ちがデフォになってきている辺り、改善の必要アリ。
やっぱりしっかりと寝ていないと疲れが取れませんからね。
健康診断では特に問題は無かったのですが、
やはりＰＣとにらめっこするような仕事をしているせいか、目が疲れやすくなっています。
視力も 2.0 → 1.5 に下がってましたし。
まあ、何が言いたいかというと健康第一。
快食快眠、これ基本。